Правила поведения в Додзё

Что нужно делать


Входя или покидая додзе, всегда станьте лицом в центр зала, поклонитесь и скажите “Ос!”

Опоздавшие на тренировку должны сесть в положение сэйдза и ожидать разрешения присоединится к занятию.

Опоздавшие, независимо от ранга, становятся в задний ряд.

Чтобы поправить доги(кимоно) отворачивайтесь направо , в сторону от передней части класса или назад от вашего партнера, если вы работаете с кем-либо.

Внимательно слушайте указания инструктора и выполняйте все требования, произнося громко “Ос!”.

Всегда содержите ногти на руках и ногах чистыми и коротко подстриженными.

Следите чтобы ваши ноги и руки были чисто вымыты для тренировки.

Ваше доги должно быть чистым,а пояс высушеным.

Обязательно сходите в туалет до тренировки

Что не нужно делать

 
  Не обращайтесь в зале к инструктору по имени,при необходимости обратиться говорите "Ос,Сэнсэй" (Сэмпай, Сихан и т.д.).

Не покидайте строй ни по каким причинам без разрешения инструктора.

Никогда не идите между рядами, или между инструктором и теми, кто занимается.

Не снимайте никакую часть вашего доги во время тренировки, пока вам не скажут этого сделать.

Не обращайтесь к старшим поясам с просьбой о кумитэ или ассистировании в упражнениях.

Не отвлекайтесь и не разговаривайте в зале.

Не ешьте и не жуйте жевательную резинку в тренировочном зале.

ПРОЙТИ ТЕСТ